リンパセルフケア講座&ワインとおしゃべり会
2025年6月15日 日曜日 10時から
ラ・カーブ・イデアル
（武蔵野市吉祥寺本町3−12−３）
※定員がございます。早めのご予約を！
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イデアル・マダムのご好意により、VISCUM初の試みリンパセルフケアのワークショップを開催します。
なんとなく不調
年齢とともに痩せづらい
風邪を引きやすい
顔色が優れない
疲労感が取れない
・・・・・
原因の一つに考えられるリンパの滞り
血管のすぐ近くにあるリンパ管には心臓のポンプがありません。
なのでそこを流れるリンパ液は、血液のようにサラサラは流れません。
脂肪が増えたから太ったのではなく、もしかしたらむくみが原因かも。
リンパ液の流れを促し、巡りを良くするために正しい姿勢を作り、気持ちよく呼吸ができるようになることで、健やかで強くしなやかな身体を作ることを目指します。
リンパマッサージと簡単なストレッチで、軽やかな身体になりましょう！
その後イデアルの美味しいワインまたはノンアルコールのドリンクで、楽しいおしゃべりタイム。
日曜のお昼の楽しいひと時を♡
定員がございますので、早めのご予約をどうぞ
株式会社 ラ・カーブ・イデアル
Esthetic Salon ＆Yoga VISCUM
